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CON TÉCNICA

DANZA

Son clases que duran una hora y media, están orientadas para un alumnado entre 18 y 35 años, mas o menos.

Abarcan todos los estilos del Jazz: Lyrical, Contemporáneo, Fusión, Street, Theater; y también clases de Hip Hop / Ritmos Urbanos y Tap (Zapateo americano).

Todas tienen una entrada en calor intensa, entrenamiento, ejercicios en el piso, diagonales y la coreografia en si, la cual se diferencia en cada estilo. Se dividen por nivel. Principiante, intermedio y avanzado.

DAI IANELLI –  JAZZ FUSIÓN

VADU AMED – HIP HOP

SIN TÉCNICA

DANZA

Clases recreativas, donde se apunta a quemar calorías, aprender a bailar, divertirse, y liberar endorfinas.

Dentro de estas tenemos: Zumba, Ritmos Caribeños, Ritmos Mix, Ritmos Latinos y Regaetton Style. Dentro de ellas los grupos están divididos por edades, para respetar la dinámica de la clase.

CATU CARDOZO –  RITMOS CARIBEÑOS Y MIX

LULI MUIÑO – ZUMBA

GYM LOCALIZADA

La típica, la clásica, con una entrada en calor “bailada” y después ejercicios en el piso, para los distintos grupos musculares.

MARIEL RAGGIO

ELONGACIÓN

Al estirarnos y mantenernos flexibles y fuertes, evitamos las contracturas, evitamos dolores de espalda, cuello, etc.
Corregimos malas posturas, y nos sentimos mucho mejor.

FLOR BENGOLEA

YOGA

Son clases de Ashtanga, para todos los niveles, donde se respeta el tiempo y las posibilidades de cada alumna, por lo cual cada una sigue su ritmo. Termina con un maravilloso relax.

CHELITA NAVARLATZ

ESFERODINAMIA Y REORGANIZACIÓN POSTURAL:

Clases super personalizadas, 5 alumnas como máximo. Se trabaja con 3 tamaños de esferas (pelotas). Duran una hora y media, y se reorganiza todo el cuerpo, musculos, huesos, órganos, fascias.

FLOR BENGOLEA

TEATRO MUSICAL

Una clase muy dinámica y divertida, donde no tenés por que haber ni cantado, ni bailado, ni estudiado teatro, pero las tres disciplinas se aúnan logrando un espacio donde aprendés haciendo. Se divide por edades.