ESTUDIO FLORENCIA BENGOLEA

JAZZ & GYM

54-11 4806-9333

DANZA PARA ADULTOS/MIX DE ESTILOS/FULL DANCE

Es una clase especialmente diseñada para mujeres que “necesiten” hacer ejercicio por diversas razones, y no tengan ganas de hacer gimnasia, o quieran hacer algo distinto. No importa que no hayan hecho nada de danza antes, o hayan hecho de muy chicas. La clase comienza con un sencillo precalentamiento, y luego se van enseñando distintas combinaciones de pasos sencillos, con distintas músicas, hasta ir formando una “coreografia” que se ira haciendo hasta que el grupo, y la profe la sientan bien segura.

Es una clase muy divertida, donde se va aprendiendo de manera relajada, sin presiones, y nos ayuda a liberar las famosas endorfinas, a quemar calorías, a distraernos, a lograr elasticidad y coordinación. Y de paso cuando vamos a un casamiento, nos podemos lucir y mucho.

La clase de Full Dance se trata de ir aprendiendo ritmos variados por módulos, reggaetón, disco, rock, latino, jazz, charleston, etc; al igual que la clase de Mix de Estilos, solo que esta ultima esta orientada a gente de alrededor de cuarenta años en adelante, trabajando los distintos ritmos clase a clase.


 

ESTUDIO FLORENCIA BENGOLEA - JAZZ & GYM

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